Me karakteristikat e tyre me kosto efektive dhe me kosto efektive, aktivitetet në natyrë janë bërë një artikull i domosdoshëm për çdo familje për të parandaluar dhe kontrolluar miopinë. Shumë prindër planifikojnë t'i nxjerrin fëmijët e tyre jashtë për t'u ngrohur në diell gjatë pushimeve. Megjithatë, dielli është verbues në pranverë dhe verë. A janë mbrojtur sytë e fëmijëve? Shumë prej nesh të rriturve kemi zakon të veshim...syze dielliA duhet që fëmijët të mbajnë syze dielli? A do të ndikojë mbajtja e syzeve të diellit për aktivitete në natyrë në efektin e parandalimit dhe kontrollit? Sot jam këtu për t'iu përgjigjur pyetjeve tuaja për të gjithë ju prindër atje!
Pse fëmijët kanë nevojë për syze dielli më shumë se të rriturit?
Drita e diellit është si një shpatë me dy tehe për sytë. Megjithëse rrezet e diellit që stimulojnë retinën mund të prodhojnë një sasi të përshtatshme dopamine, duke zvogëluar probabilitetin e miopisë. Por dëmtimi i syrit i shkaktuar nga ekspozimi afatgjatë ndaj rrezeve UV ka një efekt kumulativ dhe, ashtu si miopia, është i pakthyeshëm. Ajo që është më e rëndësishme të theksohet është se krahasuar me sistemin refraktiv të zhvilluar plotësisht të të rriturve, lentet e fëmijës janë më "transparente". Është si një filtër i paplotë dhe është më e ndjeshme ndaj pushtimit dhe dëmtimit nga rrezet ultravjollcë.
Nëse sytë ekspozohen ndaj rrezeve ultravjollcë me kalimin e kohës, ka të ngjarë të shkaktojë dëmtime në kornea, konjuktivë, lente dhe retinë, duke shkaktuar sëmundje të syve, të tilla si katarakti, pterigiumi, degjenerimi makular etj. Krahasuar me të rriturit, sytë e fëmijëve janë më të ndjeshëm ndaj efekteve të rrezatimit ultravjollcë, prandaj duhet t'i kushtohet vëmendje e veçantë mbrojtjes së syve nga dielli.
Studimet kanë treguar se ekspozimi vjetor ndaj rrezeve UV tek fëmijët është tre herë më i lartë se ai i të rriturve, dhe 80% e ekspozimit ndaj rrezeve UV gjatë gjithë jetës ndodh para moshës 20 vjeç. Prandaj, parandalimi duhet të kryhet sa më shpejt të jetë e mundur për të minimizuar rrezikun e mundshëm të sëmundjeve të syve që në fillim. Akademia Amerikane e Optometrisë (AOA) dikur tha: Syzet e diellit janë një domosdoshmëri për njerëzit e çdo moshe, sepse sytë e fëmijëve kanë përshkueshmëri më të mirë se të rriturit, dhe rrezet ultravjollcë mund të arrijnë më lehtë retinën, kështu që syzet e diellit janë shumë të rëndësishme për ta. Pra, nuk është se fëmijët nuk mund të mbajnë syze dielli, por ata duhet t'i mbajnë ato më shumë se të rriturit.
Gjërat që duhen pasur parasysh kur vishni syze dielli
1. Nuk rekomandohet që foshnjat dhe fëmijët e vegjël të moshës 0-3 vjeç të mbajnë syze dielli për mbrojtje nga dielli. Mosha 0-3 vjeç është një "periudhë kritike" për zhvillimin e shikimit të fëmijëve. Foshnjat dhe fëmijët e vegjël para moshës 3 vjeç kanë nevojë për më shumë stimulim nga drita e ndritshme dhe objektet e qarta. Nëse mbani syze dielli, sytë e fëmijës nuk kanë kohë të përshtaten me mjedisin normal të dritës dhe zona makulare e fundusit nuk mund të stimulohet në mënyrë efektive. Funksioni vizual mund të preket dhe, në raste të rënda, mund të çojë në ambliopi. Prindërit duhet t'i kushtojnë vëmendje mbrojtjes së syve të foshnjës kur dalin jashtë. Kaq.
2. Fëmijët e moshës 3-6 vjeç i mbajnë syzet “për pak kohë” në dritë të fortë. Pasi foshnja mbush moshën 3 vjeç, zhvillimi i saj vizual ka arritur një nivel relativisht të plotë. Kur fëmija është në një mjedis me dritë të fortë, si në male me dëborë, oqeane, kullota, plazhe etj., kur fëmijët janë të ekspozuar, ata duhet të mbajnë syze dielli për të siguruar mbrojtje nga rrezatimi për sytë e tyre. Fëmijët nën 6 vjeç duhet të mbajnë syze dielli sa më pak të jetë e mundur kur kushtet e lejojnë. Është mirë që koha e mbajtjes së tyre të kufizohet në 30 minuta dhe të mos kalojë 2 orë në maksimum. Ata duhet t'i heqin menjëherë pasi të hyjnë në dhomë ose të shkojnë në një vend të freskët.
3. Fëmijët pas moshës 6 vjeç nuk duhet t'i mbajnë ato vazhdimisht për më shumë se 3 orë. Para moshës 12 vjeç është një periudhë e ndjeshme për zhvillimin vizual të fëmijëve, prandaj duhet të jeni më të kujdesshëm kur mbani syze dielli. Rekomandohet të mbani syze dielli vetëm jashtë në rrezet e forta të diellit, dhe koha e vazhdueshme nuk duhet të kalojë 3 orë. Kur rrezet e diellit janë relativisht të forta, ose kur mjedisi përreth reflekton rrezet e forta të diellit, duhet të mbani syze dielli. Rrezet ultraviolet janë relativisht të forta midis orës 10:00 dhe 15:00, kështu që ekspozimi ndaj diellit duhet të shmanget sa më shumë që të jetë e mundur.
Nëse doni të dini më shumë rreth trendeve të modës së syzeve dhe konsultimeve në industri, ju lutemi vizitoni faqen tonë të internetit dhe na kontaktoni në çdo kohë.
Koha e postimit: 15 dhjetor 2023